La moto est un sport qui peut être très physique, surtout lorsque vous roulez dans des conditions froides. Si vous avez les jambes froides, vous ne serez pas à votre meilleur niveau.
Il existe quelques astuces pour éviter ce problème.
Portez des vêtements chauds et adaptés
Pour rouler en moto, il faut être bien équipé. Pour cela, il est important de se protéger convenablement, car la route n’est pas toujours un lieu sûr. Avant de prendre la route, il faut veiller à ce que votre équipement soit complet et adapté aux conditions climatiques. Cela implique notamment d’avoir des vêtements chauds et imperméables qui peuvent vous protéger efficacement du froid ou du vent.
Il est recommandé d’opter pour des gants avec une membrane Gore-Tex ou encore des bottes et chaussures montantes.
Lorsque les températures baissent fortement, des gants chauffants peuvent constituer un bon choix. Par temps pluvieux ou neigeux, si vous circulez sur une route humide ou boueuse, il est important d’avoir un pantalon résistant parfaitement adapté à votre morphologie et pouvant retenir la saleté grâce à son revêtement hydrofuge (imperméable).
Lorsque le temps est très pluvieux ou neigeux, le port d’un coupe-vent peut être envisagée afin de conserver au maximum la chaleur produite par votre corps lorsque vous roulez en moto.
- Alpinestars Pantalon Moto en Cuir Alpinestars Missile V3 Noir 52Le pantalon en cuir Alpinestars Missile V3est doté d'un nouveau design "flex fit", avec des jambes pré-courbées et des zones flexibles au niveau des genoux et de la taille, offrant un ajustement parfait avec beaucoup d'élasticité pour une liberté de mouvements optimale. Fait en cuir de première qualité pour une meilleure résistance à l’abrasion avec des panneaux extensibles ergonomiques pour plus de confort, ce pantalon est également équipé d’une large ventilation sur les genoux pour un flux d’air maximal. Ce pantalon est compatible Tech-Air® et peut accueillir le système d’airbag Tech-Air® 10, avec sa protection des hanches étendue.Caractéristiques : • Ajustement conçu pour offrir le plus haut niveau de protection active pour la course, ce pantalon est compatible Tech-Air® et peut accueillir le système d’airbag Tech-Air® 10avec sa protection des hanches étendue • En cuir bovin de première qualité de 1,3 mm• Double couche sur les zones exposées pour une résistance supplémentaire à l’abrasion• Zones extensibles en cuir accordéon au-dessus du genou pour une meilleure flexibilité• Taille arrière haute offrant une meilleur superposition avec un blouson moto• Grands panneaux extensibles sur le mollet et l'entrejambe pour un ajustement et une sensation améliorés• Jambes pré-courbées pour réduire la fatigue et améliorer l'ajustement• Ventilation positionnée stratégiquement sur la cuisse pour assurer un refroidissement interne• Fermeture éclair de raccord à la taille permettant d’associer le pantalon à un blouson Alpinestars • Réglage de la taille par velcro pour un ajustement sûr et personnalisé• Doublure intérieure en maille avec empiècements extensibles en combinaison avec des zones extensibles extérieures pour une plus grande liberté de mouvement• Protections internes Alpinestars GP-R Lite sur les genoux• Sliders genoux Sport remplaçables pour une excellente résistance aux impacts et à l’abrasion• Homologué CE de catégorie II EN17092 classe AA
- Alpinestars Missile V3 Pantalon en cuir de moto Noir Blanc taille : 52articles: Alpinestars Missile V3 Pantalon en cuir de moto
- Dainese Pantalon Moto Femme Dainese Trackpants NoirLe pantalon Dainese Trackpants est un vêtement technique de moto qui combine la sécurité Dainese avec le confort et la coupe d’un pantalon décontracté. Il est fabriqué en tissu innovant Armalith®, une composition douce mais extrêmement résistante à l’abrasion et aux déchirures, à base de coton, de Lycra® et de fibre UHMWPE (Ultra High Molecular Weight Polyethylene). Ce matériau très léger, utilisé dans le domaine de la sécurité industrielle, est plus résistant à l’abrasion que le CORDURA® et la fibre d’aramide et offre une plus grande résistance mécanique que l’acier. Une protection supérieure, dans un fil monocouche sans couches supplémentaires, qui a la même consistance et la même coupe qu’un pantalon en coton normal. Le modèle Trackpants associe le confort d’un pantalon de sport avec la sécurité d’un vêtement de moto technique grâce aux protections Pro Shape 2.0au niveau des genoux et des hanches.Caractéristiques : • Monocouche Armalith®• Bas de pantalon sans coutures• Coupe standard féminine• Passants de ceinture• Braguette à fermeture éclair• Taille élastique avec ceinture incluse • 2 poches passepoilées faciles d'accès sur le devant et 2poches passepoilées à l’arrière• Protections des hanches souples amovibles Pro-Shape 2.0 homologuées EN 1621.1• Protections des genoux souples amovibles et réglables ProShape 2.0 homologuées EN 1621.1• Homologué prEN 17092-02 niveau AA***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
Ayez une bonne hydratation
Ayez toujours une bouteille d’eau à portée de main lorsque vous roulez. Cela vous permettra de rester hydraté et d’éviter les troubles digestifs (nausées, vomissements, diarrhée).
Le fait de boire régulièrement permet également d’améliorer la circulation sanguine et favorise le renouvellement des cellules.
Ayez une bonne alimentation
La moto est un sport qui demande beaucoup d’effort, surtout au niveau de votre alimentation.
Il ne s’agit pas de manger tout et n’importe quoi sans faire attention à la quantité. Ce que vous consommez a une influence directe sur votre condition physique à moto. Cela peut aller d’un excès de sucres rapides à des carences en vitamines et minéraux, ce qui pourrait avoir des répercussions sur votre organisme et donc votre performance lorsque vous êtes derrière le guidon. N’oubliez jamais que plus vous êtes en forme, plus vous serez performant lorsque vous roulerez. Parlons maintenant du cas particulier du régime alimentaire pour motard !
- Une alimentation équilibrée :
- Un apport suffisant en protéines (viande ou poisson)
- Des glucides complexes (riz complet, pâtes complètes, pain complet…)
- Des fruits frais (banane par exemple), des fruits secs (abricot sec par exemple)…
Mettez des couches
La moto est une activité qui demande une certaine endurance.
Il est important d’en connaître les principes de base pour pouvoir en profiter pleinement. En premier lieu, il faut savoir que la pratique de la moto nécessite l’utilisation de vêtements adaptés.
Les équipements indispensables sont :
- Un casque
- Des gants
- Une paire de bottes
Portez des gants chauds
La moto est un sport qui nécessite une grande dextérité, mais surtout d’être bien équipé.
Il faut savoir qu’il fait très chaud en été, et donc que les gants doivent être bien isolants pour pouvoir résister à la température.
Il faut aussi savoir que le port des gants est obligatoire lorsque vous roulez à plus de 50 km/h. Si vous souhaitez acheter une moto, il est important de prendre en compte différents critères :
- Le type de modèle
- Le type d’usage envisagée
- Votre taille et poids
- Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau Brun taille : 4XL* cuir de chèvre pleine fleur, lisse et durable * manchette longue avec Velcro * protection de la cheville articles: Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau
- Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau Brun taille : M L* cuir de chèvre pleine fleur, lisse et durable * manchette longue avec Velcro * protection de la cheville articles: Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau
- Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau Brun taille : 3XL* cuir de chèvre pleine fleur, lisse et durable * manchette longue avec Velcro * protection de la cheville articles: Helstons Titanium Gants de moto hiver imperméable à l’eau
Mettez des bottes chaudes
Il fait froid, vous êtes au guidon de votre moto et il pleut. Pensez à mettre des bottes chaudes pour pouvoir conduire plus longtemps. Bien qu’il s’agisse d’un équipement plutôt facultatif, la météo peut avoir un impact sur votre conduite. Elle peut en effet faire varier le comportement de votre machine, notamment en termes de tenue de route et d’adhérence du pneu arrière.
Les températures basses ont tendance à rendre les routes glissantes et les pneus été ne sont pas aussi performants que ceux qui résistent aux températures hivernales.
- Furygan Bottes Moto Furygan Zephyr D3O Noir-Blanc 42Des bottes moto stylées de Furygan!Les Zephyr D3O sont des bottes de moto avec une coque extérieure en cuir, conçues pour être facilement retirées et enfilées, ce qui les rend parfaites pour parcourir de courtes distances. Elles sont également étanches et contiennent une protection D3O de haute qualité. Elles sont dotées de fermeture éclair et Velcro®. Des bottes de moto vraiment pratiques.- Fabriquées en cuir.- Protection au niveau du sélecteur de vitesse- Imperméables et respirantes.- Orteils et talons renforcés
- Course Bottes Moto Course Aero Boost NoiresLes Course Aero Boost offrent à la fois un excellent confort et tous les renforts que vous attendez des bottes sportives: talon et embout rigide, semelle en caoutchouc renforcée, protection robuste sur le tibia et protection sur la cheville qui distribue efficacement les forces de torsion vers le haut de la jambe. Pour les vrais casse-cou, elles disposent également de sliders remplaçables afin que vous n'ayez pas à vous soucier de l'usure avec l'asphalte.Caractéristiques : • Extérieur en microfibre durable et intérieur en tissu maillé aéré qui évacue l'humidité• La protection anti-torsion maintient les chevilles bien protégées• La partie souple derrière le tendon d'Achille offre une grande mobilité• Fermetures éclair YKK de haute qualité avec Velcro®• Sliders remplaçables• Slider de sécurité remplaçable situé sur le haut de la botte.***Et toujours la garantie du prix le plus bas ! Soumise à conditions.
- Alpinestars Corozal Adventure Bottes de moto imperméables Noir taille : 48articles: Alpinestars Corozal Adventure Bottes de moto imperméables
Mettez un casque intégral
Dans les rues de New York, des motards se font encore agresser. En effet, la plupart des accidents de moto sont dus à un manque de protection du motard.
Il existe pourtant une solution simple et peu onéreuse pour éviter ce genre d’incident : le casque intégral.
Le port du casque intégral est obligatoire aux Etats-Unis depuis plusieurs années déjà, pour tous les conducteurs de motos ou scooters. Dans la mesure où il protège à 100% la tête du motard, il est considéré comme le meilleur moyen de prévention contre les accidents graves liés au type d’engin motorisé qu’est la moto ou le scooter. N’hésitez donc pas à franchir le pas !
- HJC Casque Moto Intégral Vintage V60 Ofera - HjcGarantie : 3 ans Conforme à la norme ECE 22.06 Coque en fibre de verre avancée doté de la technologie CAD : conçue pour être légère, avec un ajustement et un confort supérieurs Kit d'urgence : mousses de joue à démontage d'urgence pour plus de sécurité Visière IS-10 Visière amovible à 3 bouton-pression Pare-soleil intégré Intérieur amovible en Supercool : offre des fonctions d'évacuation de l'humidité et de séchage rapide supérieures à celles de la génération précédente Emplacement prévu pour accueillir un intercom
- BELL Casque Intégral BELL Moto-3 Classic Noir XS 53-54cmLe légendaire Bell Moto-3est de retour! Lorsque le Moto-3 original a été créé à la fin des années 70, c'était un produit en avance sur son temps. Devenu rapidement la norme de l'industrie en termes de performances et de style, le Moto-3 d'aujourd'hui offre le même style, mais avec les avantages supplémentaires de la sécurité moderne et des progrès de la production. De la calotte en composite de fibre de verre à la mentonnière doublée d'EPS, aucun détail n'est négligé. Les couleurs unies utilisent la doublure originale en tissu bouclette, tandis que les graphismes de la série Collab artist présentent une doublure en micro-daim doux.Caractéristiques : • Calotte légère en composite de fibre de verre • Système Velocity Flow Ventilation™ avec FlowAdjust™• Intérieur EPS multi-densité• Style original Bell Moto-3 • 3tailles de calotte et 4d’EPS pour un ajustement plus personnalisé• Mentonnière doublée EPS• Intérieur en tissu bouclette antibactérien, amovible et lavable• Intérieur en micro-daim amovible et lavable de la série Collab artist• Intérieur en cuir véritable• Visière à 5boutons-pression • Fermeture par boucle double D• Poids : 1400g• Homologué ECE 22.06
- Bandit Integral ECE Casque de moto Blanc taille : S* Fermeture micro-clic * Conception des années 70 * Visor avec des goujons de presse articles: Bandit Integral ECE Casque de moto
Ayez une bonne position sur la moto
Pour réussir son projet, il faut savoir bien gérer sa moto. Si vous souhaitez gagner de l’argent avec votre moto, il est important de connaitre les différents éléments qui la composent. Cela vous permettra d’en tirer profit et d’améliorer votre position sur la moto.
Les éléments à prendre en compte pour une bonne position sont : Le cadre : cet élément influe sur le comportement de la moto.
Il est donc primordial que ce dernier soit adapté aux besoins du rider.
Le poste de pilotage : c’est un élément essentiel qui doit être conçu selon les attentes des pilotes.
Il est indispensable que celui-ci offre un confort optimal au pilote.
La direction : elle doit être précise et facile à manier afin que le pilote puisse avoir une maîtrise parfaite de sa machine.
La fourche : elle permet au pilote de ressentir toutes les vibrations qu’il subira tout au long du trajet et permet ainsi d’avoir l’assiette idéale.
Les freins : ce sont des équipements indispensables qui permettent au rider de freiner correctement en cas de danger ou encore pour stopper sa machine en cas d’urgence.
Lorsque vous achetez votre première moto, ne choisissez pas n’importe quelle marque ni n’importe quel modèle, car ceux-ci peuvent être très onéreux et donc inadaptés à votre budget.
La moto est un engin qui permet de rouler vite, par tous les temps. Cependant, il y a des éléments à prendre en compte pour ne pas avoir froid aux jambes en roulant.